Des ateliers de méditation en ligne pour la personne qui n’a pas le temps de relaxer

La méditation n’est pas pour tout le monde. Mais c’est peut-être pour vous.Il est possible de tester par vous-même le phénomène de la méditation et de vous en faire votre propre idée avec des cours en ligne. Offerts par Katerine Brisebois, ancienne reporter télé devenue «yogi» et professeure de méditation, les cours donnent l’introduction adéquate pour la personne qui trouve toujours des excuses, ou qui manque de temps.

Auteur de l’article : yogamond

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