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Mai 2008
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samedi 3 mai, de 13h à 16h30
Préparation consciente du couple à la naissance & massage prénatal
Coût : 75$/couple
Offert par : Ann-Marie Provencher, Masso-AromaThérapeute
Dans cet atelier, nous verrons et pratiquerons différentes techniques
tout à fait
sécuritaires et naturelles (acupression, respiration, visualisation) qui
facilite le
processus de naissance en réduisant de moitié la durée et les douleurs
associées à l’Accouchement. Il vise également à outiller le partenaire
avec des
techniques de massage simples et efficaces (qui pourront être
reproduites à la
maison sans équipement professionnel) afin de soulager la maman
quotidiennement et de participer activement à ce moment extraordinaire !
(places disponibles : minimum 5 couples, maximum 10 couples)
Info : Ann-Marie Provencher, 514-880-4832
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Dimanche le
4 mai 2008, de 9h à 17h
Ménage du printemps
Coût : 90$
Offert par : Marie-Claude Morneau
Une journée de ménage de votre corps et de votre esprit par les
nombreuses
postures de yoga. En créant de nouveaux espaces dans notre Être nous
serons
en mesure d'être prêt à bien faire circuler la belle lumière et chaleur
d'été. C'est
un rendez-vous!
Info : Marie-Claude Morneau, mcmorneau@hotmail.com, 514-257-7205
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2-3-4 mai
sur le mont Saint-Hilaire
Une fin de semaine intensive de yoga et de ressourcement
Vous avez le goût de faire un arrêt, de vous ressourcer, d’entrer en
contact avec la terre, la nature et ses richesses. Vous avez besoin
d’énergie ???
Voici une fin de semaine d’air frais et pur de la montagne accompagnée
de
yoga, danse, chants sacrés et
marche consciente au sommet.
Nuitées en chalet sur la montagne
Des repas délicieux et végétariens seront servis.
450-467-1089
http://www.yogamondo.com/yogamonique.htm
yogamonique@yahoo.ca
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Du 8 au 30 mai 2008
Voyage
en Inde organisé par Soham Yoga

www.soham-yoga.com
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Du 9 au 11 mai 2008
retraite à la campagne organisée par Sangha Yoga

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dimanche, le 11 mai 2008
13:00 - 17:00
Contrôle et abandon
60.00$ (taxes incluses)
Inscription -
cliquez ici
Dans ce
premier atelier de la série sur le "coeur du corps", vous apprendrez
comment utiliser la respiration ujaayi et les bandhas pour transférer le
contrôle de la tête vers le hara et ancrer "l'énveloppe" dans le
"coeur".
Nous porterons aussi notre attention à la dynamique du
contrôle et de l'abandon dans le yoga. Vous apprendrez à vous laisser
porter par le courant - au rythme de votre propre respiration dans votre
corps - pour dissiper la résistance et bouger avec aise et grâce.
heavenandearth@videotron.ca
www.yogacieletterre.ca
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Date : Samedi le 24
mai

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Date : Samedi le 24
mai,
de 13h30 à 17h30
Des pieds pour la vie
Coût : 50$
Offert par : Céline Lavoie
Nos pieds sont réellement nos fondations, la base sur laquelle se dépose
tout
notre corps. Dans cet atelier nous allons apprendre à mieux connaître
nos
pieds, et explorer comment les utiliser à leur plein potentiel pour être
mieux en
soi et dans notre environnement.
Info : Céline à celine.lavoie@yahoo.ca, 514-844-7112
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23-24-25 mai
Retraite de yoga et
méditation
Institut Ciel et Terre

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Joignez-vous à
Chantal et
Daryl pour un weekend sur le site
magnifique et paisible de
l’Ermitage, au Coeur de la forêt des Laurentides.
Du matin au soir, pratiquez différents aspects de la
vie spirituelle comme des asanas (hatha yog),
des pranayams, du Chi Gong, de la
méditation*, des réflexions guidées, des
discussions et des marches de santé dans la nature.
Partagez avec nous l’expérience du Yog.
Nos retraites se passent en silence, sauf lors de
rencontres optionnels en groupe ou individuel avec
les enseignants.* Il est recommandé d’avoir une
pratique de méditation antérieure à la retraite afin
de mieux apprécier le contexte des instructions
données pendant le weekend. Les participants doivent
être à l’aise dans la méditation assise puisque
c’est une partie importante de l’expérience. Des
chaises seront disponibles lorsque vous désirez vous
asseoir pour méditer. Nous mettions l’emphase sur la
conscience au quotidien plus que sur la discipline
du “siege”.
La retraite commence vendredi à 17:00 et
termine dimanche à 14:00. Le souper sera servi à
18h, alors vous pouvez arriver à partir de 16h30, si
vous vouler en profiter pour vous installer. Le coût
est 265$ pour toute la fin de semaine. Ceci
comprends les cachets des enseignants, une chambre
double comfortable (literie et serviettes inclus),
repas végétariens du vendredi souper jusqu'au diner
de dimanche. Quelques chambres privées ( au coût
additionelle de $30.) pourraient être
disponibles dépendamment du nombre de participants.
Cette information sera connue une semaine avant la
retraite. Veuillez nous aviser au moment de votre
inscription si vous désirez une chambre privée.
Cliquez ici pour plus d'informations.
Vous pouvez envoyer vos
demandes de renseignements à l’Institut Ciel et
Terre : heavenandearth@videotron.ca
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SAMEDI 31 MAI 2008* *Remis au lendemain en cas de
pluie
1ÈRE ÉDITION YOGA-THON HUMANITAIRE |
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DE
9h30 À 12h30, SUR LES PLAINES
DEVANT LE MUSÉE NATIONAL DES BEAUX-ARTS DU QUÉBEC
SÉANCE DE YOGA ET SURPRISES AVEC HÉLÈNE BINETTE ET INVITÉS |
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Le
coût de l’évènement permettra de recueillir des fonds pour
des projets communautaires de coopération au Honduras.
Votre contribution peut faire l’objet d’un reçu pour fins
d’impôt.
COÛT : DON DE 20$
INFO ET INSCRIPTION :
YOGATHON@HOTMAIL.COM
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VENEZ EN GRAND NOMBRE PARTICIPER À CET ÉVÉNEMENT UNIQUE À
CARACTÈRE HUMANITAIRE |
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31 mai et 1er juin

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Juin 2008
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Date : 7 juin de 14h00 à
16h00
Harmonisation des hémisphères Cérébraux
Coût : 30$
Offert par : Véronique
Harmonisez les hémisphères cérébraux en combinant yoga et écriture
automatique. Retrouvez votre centre, développez votre créativité et
bénéficiez de
la toute puissance du cerveau en créant une synergie entre vos deux
hémisphères. Une expérience qui vous permettra de créer le contact avec
l'Être
véritable en vous.
Info : Véronique Plante, 514-660-8833,
vero.plante@hotmail.com
Soyam-yoga
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13 juin 2008

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14 juin 2008

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dimanche, le 15 juin 2008
13:00 - 17:00
le
feu aux entrailles
60.00$ (taxes incluses)
Inscription -
cliquez ici
Dans ce
second atelier de la série sur le "coeur du corps" nous explorerons les
fonctions de l'abdomen tant au niveau musculaire qu'énergétique. Nous
"alimenterons le feu" dans le ventre avec la "respiration en soufflet" (Bhastrika
Kumbak) et la "respiration de feu" (Agni Sara) et nous
apprendrons à redistribuer dans le reste du corps l'énergie ainsi
obtenue en utilisant un exercice du Chi Gong appelé "hara pump". Vous
apprendrez comment régler votre "moteur énergétique" dans les asanas.
Nous donnerons une attention particulière à Dandasana, la posture clé de
la séquence sur le "coeur du corps", en reconnaissant le rôle crucial
joué par les muscles du psoas.
heavenandearth@videotron.ca
www.yogacieletterre.ca
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Vendredi
20 juin
Sangha
Yoga concert

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Samedi 28 juin 14h-16h (2 heures)
La relation entre le yoga et l’alimentation
Coût : 35 $
Offert par : Lina Scarpellini, Dt.P., professeur de
yoga
L’alimentation, tout comme le yoga, est une question
d’équilibre. Venez méditer
sur la signification de l’acte de manger, sur
l’influence du yoga sur son
alimentation et sur ce que la philosophie indienne
peut nous apprendre côté
nutrition.
Info : 514-385-3257 ou
lina@info-internet.net
Soham-yoga
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juillet 2008
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dimanche, le 13 juillet 2008
13:00 - 17:00
La
colonne vertébrale : le système de support
60.00$ (taxes incluses)
Inscription -
cliquez ici
Le dos
est notre système de support en "arrière-scène" et les problèmes de dos
sont sa façon de nous faire savoir qu'on doit l'apprécier et le
supporter dans ses fonctions. Dans cet atelier le dos et le cou
recevront l'attention qu'ils méritent. Au moyen d'une variété de
postures de flexion, d'extention, et de torsions, vous découvrirez les
endroits clés a relâcher ou activer de façon à restaurer prudemment une
fonction saine et harmonieuse de la colonne vertébrale. Comme
l'alignement de la colonne est influencé par ses appendices ou membres
nous verrons à apporter des ajustements selon les différents types
physiques.
heavenandearth@videotron.ca
www.yogacieletterre.ca
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25, 26, 27 juillet 2008
La Légèreté de l'Être
Comment conserver au fil de nos vies cette
légéreté si douce et bonne à partager?
Face au tourbillon des événements il est
possible de demeurer au centre de soi-même. La découverte d`un état
d`être harmonieux, libre d`attachements, est une source d`équilibre.
Faire le lien entre les enseignements et le défi du quotidien facilite
l`intégration de cette légéreté.
Le stage s`adresse à ceux et celles qui souhaitent s`arrêter et alléger
le mouvement de la vie.
début le 25 à 10h - fin le 27 à 16h.
Participation: 260$ ou 240$
si inscription avant le 5 juillet
Information et inscription:
Marie-Claire Dumont
450 754-3670
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Août 2008
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Du 4 ou
10 Août
2008
Ashram d'été

www.padma-yoga.org
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16 et 17 août 2008
Le Yoga de la Différence
Notre perception d`autrui dépend de notre
capacité à accueillir la différence: autres limites, autres repères,
autres besoins... Entrer en résonance avec l`univers de celui ou celle
que j`accompagne et le découvrir jusqu`à s`unir dans nos ressemblances.
La différence nous conduit à chercher à nous relier à des réalités
éloignées, isolées, ou souffrantes.
Comment s`émerveiller et saisir la beauté
unique de chaque humain?
Le respect de nos différences implique t'il de les oublier ou de les
reconnaître?
Ce stage intéresse les pistes d`action et les forces d`évolution
au service de ceux qui ont des demandes spécifiques (adaptation,
communication, comportement, limites ou absence). Il nous demande
d`élargir notre vision
du yoga pour être plus en lien avec la diversité des humains et de leur
singularité.
début le 16 à 9h30 - fin le 17 à 16h.
Participation: 220$ ou 200$
si inscription avant le 3 août
Information et inscription:
Marie-Claire Dumont
450 754-3670
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du 16 au 22 août 2008

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dimanche, le 17 août 2008
13:00 - 17:00
Équilibrer le féminin et le masculin
60.00$ (taxes incluses)
Inscription -
cliquez ici
Bien que
le yoga représente "l'unité" cette pratique paradoxalement requière que
nous équilibrions les forces opposées de notre existence relativement
dualiste. La troisième séquence de la série du Divya Yoga sa concentre
sur la façon d'équilibrer les aspects féminins et masculins de notre
être lorsque nous abordons et exécutons chaque asana. Forts de la
préparation interne et externe du corps accumulée dans les précédentes
séquences de Divya Yoga, vous laisserez briller la lumière de la
conscience sur leur interdépendance, jouant de votre pouvoir de "lâcher
prise sans vous perdre".
heavenandearth@videotron.ca
www.yogacieletterre.ca
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Septembre 2008
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dimanche, le 14 septembre 2008
13:00 - 17:00
Intégration : le soleil et la lune
60.00$ (taxes incluses)
Inscription -
cliquez ici
Le
dernier atelier de la série de Divya Yoga est consacré aux
séquences du Soleil (Ha) et de la Lune (Tha)
du Hatha yoga, qui représentent la phase d'intégration du Divya
Yoga. Chacune de ces séquences est une gracieuse enchainement de
postures pouvant servir de structure à une variété d'autres postures et
d'autre niveaux de pratique. Pour les pratiquants du Divya Yoga déjà
familiers des séquences, l'atelier vous donnera l'opportunité de
perfectionner votre pratique des asanas qu'ils comprennent, et de
raffiner votre expèrience des "enchainements".
heavenandearth@videotron.ca
www.yogacieletterre.ca
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Octobre 2008
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10 Octobre 2008

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Activités régulières
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Aloha Yoga
Satsang traditionnel et méditation guidée
Tous les
dimanches à 19h00
Aloha
Yoga -
6089
Châteaubriand,
Montréal
Martine
Bergeron
514.96.ALOHA
info@alohayoga.ca
www.alohayoga.ca
Un
satsang englobe tout à propos du Yoga, mis à part les Asana (postures).
Ceci nous permet donc de découvrir le Yoga bien au-delà d'un aspect
physique.
Discussions ouvertes sur la philosophie Yogique et les écrits, lectures
inspirantes, poésie, doux chants, méditation guidée...
Un temps
précieux et paisible passé en bonne compagnie! Ouvert à tous
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ATELIER YOGA FAMILLE
(parents avec enfants et ados)
Avec Lyne Rochon
Tous les samedis matin à 10 h 30
Au
Deux-Montagnes
YOGA ADYA
SHAKTI
Tél: (450) 473-8657
Courriel:
djakimo@sympatico.ca
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