Centre Ganga Yoga

Véronique Jean

Viniyoga, Iyengar, Kundalini, Hatha-yoga

- Anjou -

 

  

 

Véronique Jean enseigne le yoga avec amour et simplicité depuis plusieurs années déjà. Cet art sacré améliore le corps et l'esprit. Il permet de prendre conscience de l'air que l'on respire avec indifférence à chaque jour.

 

Être en yoga est l'union qui existe entre le corps et le souffle.

 

Entrer en contact avec soi, prendre conscience de notre être, réaliser la distance entre ce que vous pensez être et ce que vous êtes vraiment.

 

Le centre Ganga yoga offre des cours de kundalini, hatha yoga, viniyoga, yoga Iyengar, qui sont enseignés dans la tradition indienne. Les classes de 13 élèves maximum permettent de donner attention et temps à chacun de vous.

 

veronique.jean29@videotron.ca

 

 

 

 

Description des cours

 

 

Viniyoga:Partir de là ou l'on se trouve. Un yoga adapté qui propose de faire l'union du corps et du souffle. Kundalini:Ce cours provient d'un grand yogi indien et cela n'existe dans aucun livre.

 

Ce type de yoga permet d'éveiller votre puissance intérieure. Iyengar: Ce type de yoga est caractérisé par l'attention extrême du détail des asanas. Alignement parfait du corps dans la posture.

 

Un corps fort permet que notre mental devienne fort. Yoga individuel: Cours privé qui est adapté selon les besoins de la personne ayant des attentes précises,que ce soit sur le plan physique, émotionnel,mental ou spirituel.

 

 

 

 

Horaire

 

 

 

lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

 

 

 

 

 

9hrs à 16hrs journée de ressourcement sur des thèmes différents à chaque mois.

9h00 à 11h00

Yoga Ange

 

 

 

 

 

 

 

13h00 à 14h

Yoga doux

13h00 à 14h15

Yoga Prénatal

 

12h30 à 13h45

yoga iyengar

13hoo à 14h15

Yoga Iyengar

 

12h30 à 13h30

Yoga enfant/parent

 

17h30 à 19h

Yoga kundalini

 

19h15 à 20h45

Yoga kundalini

 

 

 

 

19h00 à 20h15

Yoga Iyengar

 

20h30 à 21h45

Yoga Iyengar

18h30 à 20h00

Yoga kundalini

 

20h15 à 21h45

Yoga Kundalini

 

 

17h00 à 18h15

Viniyoga / yoga doux

 

19h00 à 20h15

Yoga Iyengar

 

20h30 à 21h45

viniyoga et hatha yoga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

Prix

 

10 cours de 1h30 pour 150$ (15$ le cours)

10 cours de 1h15 pour 120$ ( 12$ le cours)

cours semi privé de 4 personnes est de 15$ par cours donc 10 cours pour 150$

 

journée de ressourcement: 50$

cours privé: 50$

soins de reiki de 1h15: 50$

initiation de reiki: niveau 1;150$

                           niveau 2 : 250$

atelier thématique de 2hrs: 20$

méditation:10$

 

Lieu

 

7389, rue Rhéaume

(coin rue Georges)

Anjou, Qc, h1k 2s6

Tél. : 514-355-2557

Métro honoré-beaugrand

veronique.jean29@videotron.ca