Yoga Mondô le site

Éphémère présentation du Yoga. Origines du yoga. Les postures Mudrâ et bandha. Dhâranâ, la concentration. Yoganidrâ, la relaxation. Yoga thérapeutique. Vidéo postures et autres.

http://www.natha-yoga.com/index.html

Fédération Française de Yoga, FRANCE

Site d'introduction et d'approfondissement du yoga.

http://www.yoga-paris.com

Le yoga est-il dangereux ?

Réponse de Iyengar.

http://www.iyengar-yoga.com/articles/integratedscience/fr/class20.html

On line yoga magazine (anglais)

What is yoga ?

http://yogaholidays.net/what_is.html

yoga for beginner, Practical Understanding, Postures, Therapeutic Tantra and Kundalini Yoga Yoga (Buddhist) Yoga Scriptures in Translation (Hindu Buddhist Jaina)

http://www.yrec.org/

http://www.yrec.info/modules.php?name=Content

International yoga federation (IYF) (anglais)

http://fiy.yoganet.org/

Sites avec des questions-réponses (FAQ)

Qu'est-ce que le yoga, le Hatha yoga ?

Quels sont les bienfaits du Hatha yoga ?

Puis-je faire du yoga si je ne suis pas souple ?

Est-ce que le yoga réduit le stress ?

A quelle fréquence dois-je pratiquer le yoga pour en retirer les bienfaits ?

http://www.yogaworks-lausanne.ch/faq.htm

http://www.yogasite.com/yogafaq.html (anglais)

Aperçu des différents types de yoga

Fédération francophone de yoga, Québec.

Hatha-yoga, Kripalu, Ashtanga, méthode Iyengar, Viniyoga, yoga pré-natal, yoga pour enfants...

http://www.federationyoga.qc.ca/page-yogas-corporel.html

L'institut de yoga et de méditation, Québec.

Yoga kundalini, méditation, yoga des chakras, hatha-yoga prénatal, yoga enfant, karma yoga, kripalu, ashtanga, pilates.

http://www.yogamontreal.net/fr/classes.html

The yoga site, the online yoga resources center (anglais)

A lot of types of yoga.

http://www.yogasite.com/yogastyles.html

Par type de yoga

● Yoga Van Lysebeth (hatha-yoga)

André Van Lysebeth fut l'un des plus grand yogi francophone d'Occident pour le hatha-yoga, ses livres, les stages, les amis

http://www.yogavanlysebeth.com

● Yoga Iyengar (hatha-yoga)

Le yoga selon Iyengar

http://www.lechim.ch/yoga.html

Iyengar répond aux questions - Iyengar yoga resources

http://www.iyengar-yoga.com/articles/integratedscience/fr/

Cours de Hatha Yoga selon les pratiques de B.K.S Iyengar.

Liste des centres de yoga Iyengar

http://www.bksiyengar.com/modules/Teacher/teacher.asp?

● Yoga Sivananda (hatha-yoga)

Les centres Sivananda offrent un hatha-yoga traditionnel avec asanas, méditation et pranayama.

http://www.sivananda.org/

● Viniyoga

Fédération française de Yoga Viniyoga

Le centre de transmission du yoga, Québec.

http://www.yoga-cty.org/viniyoga.php

Yoga de T. Krishnamacharya

Le yoga de Krishnamacharya

http://www.worldofyoga.org/theyogaofkrishnamacharya.html

● Yoga Kripalu (hatha-yoga)

Studio joie du yoga, Québec.

http://www.joyofyoga.net/kripalu.html (anglais)

● Yoga de Radha (hatha-yoga)

Welcome to the website of Swami Radha's work. A multi-dimensional site that includes Yasodhara Ashram, timeless and the Radha Yoga Centres.

http://www.yasodhara.org/index.ch2

● Yoga kundalini

L'institut de yoga et de méditation, Québec.

http://www.yogamontreal.net/fr/classes.html

● Yoga Ananda

Le site du yoga ananda (anglais)

http://www.ananda.org/

● Yoga intégral et Sri Aurobindo

Encyclopédie wikipédia, enseignements de Sri Aurobindo.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Sri_Aurobindo

Biographie de Sri Aurobindo

http://www.pondichery.com/french/aurobindo/

Integral yoga institute of New-York (anglais)

http://www.iyiny.org/About_IYI/about_iyi.html

The integral yoga web site. The Sri Aurobindo's teaching (anglais)

http://www.miraura.org/

● Satyananda Yoga

http://yogaholidays.net/magazine/satyananda.htm (anglais)

● Ashtanga yoga

Le yoga dynamique.

http://indigo.ie/~cmouze/france/choix.htm

● Hot yoga

What is hot-yoga ? (anglais)

http://www.yogajournal.com/practice/1186_1.cfm

Bikram's Yoga college of India (anglais)

À la source du Bikram

http://bikramyoga.com/

Sur le site yoga.com (anglais)

http://yoga.com/ydc/enlighten/enlighten_document.asp?ID=159&section=9&cat=123

● Natha-yoga

Tout savoir sur le Natha-yoga.

http://www.natha-yoga.com/mises%20a%20jour.htm

● Technique Nadeau

Gymnastique douce, accessible à tous, permet d'améliorer la qualité du sommeil, d'accroitre la vitalité et du bien-être. Cours de Yoga. Montréal, Québec.

http://www.techniquenadeau.com

Le yoga, la santé et la science

The yoga site (anglais)

Des articles sur les dernières recherches médicales portant sur les effets du yoga sur la santé.

http://www.yogasite.com/yogatherapy.htm

http://www.yogasite.com/yogatherapyarticles.htm

La méditation

Dojo zen de Montréal.

Explique la méditation zen, en quoi elle consiste la pratique, simple et claire.

http://dojozen.net/ section "pratique"

Centre zen de Montréal

Articles de Albert Low, Maitre zen de Montréal.

Albert Low qui a écrit de nombreux livres sur le zen, explique le but de la pratique.

http://www.zenmontreal.ca/

Sur la méditation bouddhiste

Vulgarisation et explications claires.

http://www.lechim.ch/meditation.html

La maison de pleine conscience de Montréal, centre bouddhiste

http://mpcmontreal.homestead.com/files/index.html

Centre de méditation Vipassana du Québec.

Introduction à la méditation Vipassana.

http://www.suttama.dhamma.org/gen/fr/gen_home.fr.htm

Méditationfrance.com

Explique la méditation.

http://www.meditationfrance.com/meditation/index.htm

The yoga site (anglais)

http://www.yogasite.com/meditation.htm

La respiration ou pranayama

Commentaires de YOGACHARIA B.K.S. IYENGAR sur le pranayama http://www.lechim.ch/iyengar_pranayama.html

Natha-yoga.com

Que propose la science du souffle (prânâyâma) ? Installer une bonne respiration physiologique. Gérer différents rythmes respiratoires à l’inspiration et à l’expiration

http://www.natha-yoga.com/la_respiration.htm

The yoga site (anglais)

http://www.yogasite.com/pranayama.htm

Les sutras de Patanjali

http://www.lechim.ch/iyengar_asana.html

http://www.yoga-cty.org/yoga_sutra.php?PHPSESSID=51c7056517683287141f0bf388ab2f20

Nettoyage du nez

Comment faire et à quoi cela sert-il.

http://www.scand-yoga.org/francais/galleri/neti.html

Les menstruations et le yoga

Ce qu'il faut savoir sur le sujet

Yoga and menstruation (Iyengar) (anglais)

http://www.yogaholidays.net/magazine/Menstruation.htm

L'informations indépendantes, sites web citoyens

ww.centpapiers.com (Québécois)

www.agoravox.fr (France)

www.agoravox.com (États-Unis)

www.voltairenet.org (France)

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Livres de référence

1 Postures : introduction

Les incontournables

"J'apprends le yoga", André van Lysebeth, Editions Flammarion, 1968

"Yoga pour chacun", Philippe de Méric, 1968

"Ma séance de yoga", André Van Lysebeth, Editions Flammarion, 1977

"ABC du yoga", Philippe de Méric, 1968

Et les autres

"Yoga pour les Nuls", Georg Feuerstein, Ed. Sybex, 1999.
"Yoga pour débutants", Mark Ansari, Ed. Marabout, 1999.
"Mieux vivre par le Yoga", Dr Lionel Coudron, Ed. J'ai lu, 1997.

"Prévenir et guérir par le yoga", Christine Campagnac-Morette, Ed. Delachaux et Niestlé, 1991.

"Le chemin du corps", Micheline Etevenon, Editions Buchet/Chastel, 1993.
"Yoga: premiers pas", Bernard Bouanchaud et René Racapé, Editions Solar, 1977.
"Harmonie et Santé par le Yoga, Joanna Bouanchaud, Editions Solar, 1995.
"Le Yoga selon Iyengar, Silva, Mira et Shyam Mehta, Editions Solar, 1990.
"Le Yoga, Bernard Bouanchaud , Editions Solar, 1986.
"Yoga, les techniques du bien-être, Bell Rosamund, Ed. Solar, 2000.
"Pratique du Yoga intégral, Jo Bianchi, Ed. Maloine, 1990.
"Guide pratique de Hatha-Yoga, Yvonne Millerand, Ed. Calmann Levy, 1988.
"Yoga: harmonie du corps et de l'esprit, Ananda, Ed. Seghers, 1988.
"Le Yoga, guide complet et progressif T1 et T2", Swami Shivapremananda,

2 Postures: approfondissement

Je perfectionne mon yoga, André van Lysebeth, Editions Flammarion, 1969.
Manuel de Yoga, Roger Clerc, Editions Le Courrier du Livre, 1979.

Le Hatha-Yoga, Eva Ruchpaul, Ed. Denoël, 1985.
La Science Spirituelle du Kriya Yoga, Goswami Kriyananda, Ed. Amrita, 1987.
La pratique du Yoga de l'Energie, Roger Clerc, Editions Le Courrier du Livre, 1998.
Gymnastique évolutive pour tous, Nil Hahoutoff, Ed. Le courrier du Livre, 1979.
Yoga Dipika, Lumière sur le yoga, BKS Iyengar, Editions Buchet/Chastel, 1978.
Hatha Yoga bien tempéré, Eva Ruchpaul et Hélène Bureau, Ed. PUF, 1978.
Confiance en soi par le Yoga, Selvarajan Yesudian, Editions Randin, 1985.
Gymnastique posturale et Hatha-Yoga, Josette et Charles Regimbeau, Ed. Maloine, 1987.

3 Relaxation

Yoga Nidra: apprenez à dormir, Swami Satyananda, Editions Satyanandashram (Diffusion Dervy), 1980.
Yoga du sommeil éveillé, Dennis Boyes, Ed. Desclée De Brouwer, 1983.

4 Respiration - Pranayama

Pranayama: la dynamique du souffle, André van Lysebeth, Editions Flammarion, 1971.
Pranayama Dipika, Lumière sur le Pranayama, BKS Iyengar, Ed. Buchet/Chastel, 1985.

5 Grossesse

"Naître en Yoga", Sri Mahesh et Elisabeth Raoul, Editions Maloine, 1988.
Le Yoga, un joyau pour les femmes, Geeta S. Iyengar, Editions Buchet/Chastel, 1988.
Yoga des futures mamans, Jacques Choque, Ed. Albin Michel, 1988.

6 Anatomie

Anatomie pour le mouvement T1, Blandine Calais-Germain, Editions Desiris,1985.
Anatomie pour le mouvement T2, Blandine Calais-Germain et Andrée Lamotte, Editions Desiris,1990.

7 Approche thérapeutique

Le livre du dos, J.B. Rishi, Editions Terradou, 1990
Le Yoga du dos, Viviane Barthe-Flouriot, Ed. Maloine, 1997
Hatha Yoga: les torsions vertébrales, santé et souplesse du dos, Ed. Courrier du Livre, 1998
Economie du geste, Patrick Germain, Edité par l'auteur, 1989
Le Yoga thérapeutique, Pierre Jacquemart, Ed. Vigot, 1999
Yoga et articulations, Pierre Jacquemart, ed. Maloine, 1990
Recherche médicale et Yoga, Rai Umesh, Ed. Publisud, 1997

8 Symbolisme des postures

Hatha Yoga: le langage caché, Swami Sivananda Radha, Editions Dangles, 1992
Yoga et Symbolisme, Sri Mahesh, Editions du Rocher, 1996

9 Méditation

Les incontournables

"Méditer au quotidien" H. Gunaratana

"La pratique du zen" Taïsen Deshimaru

Méditations Tantriques, Swami Satyananda, Editions Satyanandashram (Diffusion Dervy), 1985
Les thérapies initiatiques, Henri et Claudine Czechorowski, Ed. Robert Laffont, 1986

10 Philosophie

Le Yoga de la vie quotidienne, Jean Herbert, Ed. Dervy, 1985.
Le Yoga: du mythe à la réalité, Ysé Tardan-Masquelier, Ed. Droguet et Ardant, 1991.
Le Yoga de la Sagesse, Dalaï Lama 14, Editions du Seuil, Point, 2000.
Le Yoga, Pierre Feuga et Tara Michael, Editions PUF (Que Sais-je?), 1999.
Yoga-Sutras, Patanjali, Editions Albin Michel, Coll. Spiritualités Vivantes n°89, 1991.
Miroir (les yoga-sutra de Patanjali), Bernard Bouanchaud, Editions Agamat, 1995.

12 Yoga et enfants

Yoga et expression corporelle pour enfants et adolescents, Jacques Choque, Ed. Albin Michel, 1987.

13 Divers

Sports et Yoga, Jacques Choque, Ed. Albin Michel, 1989.
Yoga et troisième âge, Jacques Choque, Ed. Albin Michel, 1988.

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