Nouvelles

  • Le yoga et le processus d’acceptation de la mort

    Par Andréanne Côté, étudiante à la maîtrise en Sciences des religions à l’Uqàm et médecin en soins palliatifs au Chum Comment les attentes et les appréhensions face à la...

  • Bed and Yoga – Lit et yoga

    Avez-vous déjà essayé un cours de yoga combiné à un spa ou à un massage ? Pour l’hiver, rien de tel qu’un bon cours de yoga suivi d’un massage, puis terminer au...

  • Progresser vers le Subtil : Vitarka et Vicara

    Quels sont les mécanismes de progression vers la compréhension subtile de notre être ? Les sutras I.17 à I.22 de Patanjali nous les révèlent. YS I.17 Vitarka vicara ananda asmitarupa...

  • Stress et vieillissement, pourquoi méditer ?

    Des dizaines de scientifiques fournissent des preuves médicales de ce que les pratiquants spirituels savent depuis des siècles, à savoir que la méditation nous fait beaucoup de bien,...

  • Panchakarma, basti

    Le Panchakarma signifie en sanskrit pancha = cinq et karma = action. Il s’agit de méthodes puissantes pour nettoyer le corps de ses impuretés. Les soins sont prescrits...

Yoga

Festival de yoga (CTY)

Par Valérie Besson Il y a 6 ans, plusieurs différentes associations ont créé leur festival avec leurs couleurs et leur style. Tour d’horizon de quelques-uns. CTY depuis 11 ans Commençons par celui du Centre de...

Ishavara : l’Enseignant Universel

Par Daniel Pineault YS I.23 Selon Patanjali, le yoga n’est pas un dogme ni une croyance mais bien une expérience...

Dvi pada koundinyasana

Voici une torsion qui défie la force de gravité terrestre. Elle allie la force et l’équilibre. Dvi pada...

Art indien actuel

À la fois exotique et mystérieuse, l’Inde fascine autant qu’elle fait peur. En Occident, de plus en plus...

Méditation

La projection d’un film mental, samyoga

Les yogis expliquent que nos expériences de vie seraient semblables à la projection d’un film. Le film de notre vécu quotidien est projeté sur l’écran de notre conscience et nous le prenons également pour une...

Le mandala des émotions

Tiré de la conférence de Lama Dordjé Puntso à Brest. 2015.  Suite de la conférence, octobre 2015, à Daghpo...

Oser l’altruisme

De même que le niveau de bonheur d’une population n’est pas proportionnel à celui du PIB, il semble que...

Ne tirez pas la deuxième flèche!

Le Bouddha a enseigné que la douleur physique est comparable au fait d’être touché par une flèche. La plupart de...

Style de vie pour être plus Zen

Progresser vers le Subtil : Vitarka et Vicara

Quels sont les mécanismes de progression vers la compréhension subtile de notre être ? Les sutras I.17 à I.22 de Patanjali nous les révèlent. YS I.17 Vitarka vicara ananda...

Quel genre d’un homme pratique le yoga?

Par Valérie Besson L’image du yoga n’a rien à voir avec le yoga. Toutes ces images peuvent vous donner effectivement l’impression que le yoga n’est pas...

Techno pour bien s'équiper

APPLICATIONS yoga

Yoga en famille « Yoga Simple », gratuite L’application porte bien son nom, elle est très simple d’utilisation! Avec tous ses exercices faciles et rapides, vous...

Ayurveda vers la santé

Panchakarma, basti

Le Panchakarma signifie en sanskrit pancha = cinq et karma = action. Il s’agit de méthodes puissantes pour nettoyer le corps de ses impuretés. Les soins sont prescrits...

Des masques d’automne naturels

Par Marianne Durand Conseils beauté Masque Avocat et Banane : Écrasez ¼ avocat, ½ banane, un jaune d’oeuf et assez d’argile ou d’avoine pour lier...

Panchakarma 1ère partie

Par Valérie Besson Le panchakarma est une cure qui comprend des méthodes pour nettoyer le corps des toxines accumulées. C’est l’élément central de...

Les saisons du corps (automne)

Par Marianne Durand « Vata, Pitta, Kapha : les doshas sont à l’organisme ce que les saisons sont à la terre » En été, notre appétit est souvent moins fort… À...

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