yogamond Auteur

Art indien actuel

À la fois exotique et mystérieuse, l’Inde fascine autant qu’elle fait peur. En Occident, de plus en plus d’expositions internationales lui sont consacrées....

Panchakarma 1ère partie

Par Valérie Besson Le panchakarma est une cure qui comprend des méthodes pour nettoyer le corps des toxines accumulées. C’est l’élément central de...

Jon Kabat-Zinn et la Pleine Conscience (Mindfulness)

Aux origines, étudiant au MIT et Zen Par Valérie Besson En 1966, à 22 ans, le jeune Jon Kabat-Zinn commence à s’intéresser à la méditation bouddhiste de la pleine...

Quel genre d’un homme pratique le yoga?

Par Valérie Besson L’image du yoga n’a rien à voir avec le yoga. Toutes ces images peuvent vous donner effectivement l’impression que le yoga n’est pas...

« Vivre le yoga » Georg Feuerstein

Georg Feuerstein Peu connu du grand public, mais bien connu des adeptes du yoga et des experts en études sur l’Inde et ses traditions, le Dr Georg Feuerstein nous a quitté...

Les saisons du corps (automne)

Par Marianne Durand « Vata, Pitta, Kapha : les doshas sont à l’organisme ce que les saisons sont à la terre » En été, notre appétit est souvent moins fort… À...

Les vrais hommes ne font pas de yoga – 1ere partie –

En général pour se changer les idées, se vider la tête ou libérer l’énergie accumulée, les hommes jouent avec une raquette de tennis ou une crosse de hockey, et bien...

La Salutation au Soleil Sūrya Namaskāra

La Salutation au Soleil (Sanskrit : Sūryanamaskāra, Sūrya soleil et Namaskāra salutation) est un enchaînement de postures pratiqué dans le Haṭha Yoga. Le pratiquant...

Titibasana La Luciole

Ne soyez pas intimidé – cette posture semble être beaucoup plus difficile qu’elle ne l’est réellement! On pense généralement à tort que l’équilibre des bras est...

« Comment pratiquer le Yoga Intégral de Sri Aurobindo »

Séminaire d’initiation dans le Kriya yoga de Babaji avec M. G. Satchidananda – du 31 mai au 2 juin et du 13 au 15 septembre 2019 à L’Ashram du Kriya Yoga de...