Ayurveda

Le bois du cancer

Par Natacha Rouchon Bien qu’il n’ait pas reçu de formation médicale officielle, l’Indien Vaidya Narayan Murthy soigne depuis 40 ans des milliers...

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Bed and Yoga – Lit et yoga

Avez-vous déjà essayé un cours de yoga combiné à un spa ou à un massage ? Pour l’hiver, rien de tel qu’un bon cours de yoga suivi d’un massage, puis...

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Panchakarma, basti

Le Panchakarma signifie en sanskrit pancha = cinq et karma = action. Il s’agit de méthodes puissantes pour nettoyer le corps de ses impuretés. Les soins sont prescrits...

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Des masques d’automne naturels

Par Marianne Durand Conseils beauté Masque Avocat et Banane : Écrasez ¼ avocat, ½ banane, un jaune d’oeuf et assez d’argile ou d’avoine pour lier...

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Panchakarma 1ère partie

Par Valérie Besson Le panchakarma est une cure qui comprend des méthodes pour nettoyer le corps des toxines accumulées. C’est l’élément central de...

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Les saisons du corps (automne)

Par Marianne Durand « Vata, Pitta, Kapha : les doshas sont à l’organisme ce que les saisons sont à la terre » En été, notre appétit est souvent moins fort… À...

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Dessert : Pudding coco-mangue de patate douce

6 portions Niveau : Trés facile Préparation: 20 mn Cuisson: 50 mn Prix : Bon marché Ingrédients : 2 grosses patates douces 3 cm (1 pouce) de gingembre frais ¾ tasse de lait...

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Brochettes d’ananas caramélisé sur un bâton de vanille

4 personnes / Facile / 20 min.+ 30 min. de cuisson / Bon marché Ingrédients 4 gousses de vanille déjà utilisées, rincées et conservées ou très sèches...

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Recette Quinoa d’amandes aux légumes

4 portions Niveau : Facile Préparation: 20 mn Cuisson: 20 mn Prix : Bon marché Ingrédients: 200 g de quinoa + deux fois son volume d’eau 1 brocoli 50 g d’ amandes 2...

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Ayurvéda : Les 7 tissus du corps, les Dhatu

L’Ayurvéda définit sept tissus structurels anatomiques constituant l’ensemble du corps humain : le plasma, le sang, les muscles, la graisse, les os, les nerfs, la...

Ayurveda|

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