Santé

Les saisons du corps (automne)

Par Marianne Durand « Vata, Pitta, Kapha : les doshas sont à l’organisme ce que les saisons sont à la terre » En été, notre appétit est souvent moins fort… À...

Dessert : Pudding coco-mangue de patate douce

6 portions Niveau : Trés facile Préparation: 20 mn Cuisson: 50 mn Prix : Bon marché Ingrédients : 2 grosses patates douces 3 cm (1 pouce) de gingembre frais ¾ tasse de lait...

Bain de bouche à l’huile

Le bain de bouche à l’huile (Gandusha ou Kavala graha) est une hygiène buccale aussi simple qu’ancienne qui a de nombreux effets bénéfiques sur les dents, mais...

Ayur-cuisine, de mars à mai

Par Marianne Durand Mars L’alternance de la chaleur nouvellement arrivée et des grands froids presque derrière nous congestionnent le système respiratoire. Un après-midi...

Bonheur de pissenlit dans la salle d’attente

C’est grâce à Caroline Hamm que tout a commencé. En 2009, la cancérologue Dr Hamm traitait une patiente âgée souffrant d’une leucémie myélomonocytaire chronique...

Traitement pour la tête et le système nerveux : Shirolepa

Par Valérie Besson Également connue sous le nom de «Nellikka Talam», cette thérapie ayurvédique est bénéfique dans le traitement des maladies liées à la tête et au...

L’ail et l’hypertension, mythe ou réalité ?

L’ail agit efficacement dans certains troubles de la circulation sanguine. Il permet de prévenir et de lutter contre une hypertension légère à modérée, et...

4 états du feu digestif, quel est le vôtre?

Selon l’Ayurveda, le principe du feu est responsable de la digestion et du métabolisme. La santé et le bien-être dépendent donc avant tout de la puissance de notre feu...

Un assistant de méditation dans vos lunettes

OBJETS DU FUTUR – Quelques minutes de relaxation par jour peuvent résoudre bien des maux. Pour pouvoir les effectuer en toute discrétion, les montures SafiloX vont vous...

Ayurvéda, l’Inde soignante

Massages, méditation, lecture à volonté, fruits et légumes, silence et chants d’oiseaux… Deux semaines d’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, suffisent...

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