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Progresser vers le Subtil : Vitarka et Vicara

Quels sont les mécanismes de progression vers la compréhension subtile de notre être ? Les sutras I.17 à I.22 de Patanjali nous les révèlent. YS I.17 Vitarka vicara ananda...

Stress et vieillissement, pourquoi méditer ?

Des dizaines de scientifiques fournissent des preuves médicales de ce que les pratiquants spirituels savent depuis des siècles, à savoir que la méditation nous fait beaucoup...

Panchakarma, basti

Le Panchakarma signifie en sanskrit pancha = cinq et karma = action. Il s’agit de méthodes puissantes pour nettoyer le corps de ses impuretés. Les soins sont prescrits...

Des masques d’automne naturels

Par Marianne Durand Conseils beauté Masque Avocat et Banane : Écrasez ¼ avocat, ½ banane, un jaune d’oeuf et assez d’argile ou d’avoine pour lier...

Festival de yoga (CTY)

Par Valérie Besson Il y a 6 ans, plusieurs différentes associations ont créé leur festival avec leurs couleurs et leur style. Tour d’horizon de quelques-uns. CTY depuis...

Ishavara : l’Enseignant Universel

Par Daniel Pineault YS I.23 Selon Patanjali, le yoga n’est pas un dogme ni une croyance mais bien une expérience personnelle par laquelle on apprend à connaître la...

Dvi pada koundinyasana

Voici une torsion qui défie la force de gravité terrestre. Elle allie la force et l’équilibre. Dvi pada koundinyasana est une profonde torsion qui va renforcer beaucoup...

Art indien actuel

À la fois exotique et mystérieuse, l’Inde fascine autant qu’elle fait peur. En Occident, de plus en plus d’expositions internationales lui sont consacrées....

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