Style de vie

Bed and Yoga – Lit et yoga

Avez-vous déjà essayé un cours de yoga combiné à un spa ou à un massage ? Pour l’hiver, rien de tel qu’un bon cours de yoga suivi d’un massage, puis...

Progresser vers le Subtil : Vitarka et Vicara

Quels sont les mécanismes de progression vers la compréhension subtile de notre être ? Les sutras I.17 à I.22 de Patanjali nous les révèlent. YS I.17 Vitarka vicara ananda...

Quel genre d’un homme pratique le yoga?

Par Valérie Besson L’image du yoga n’a rien à voir avec le yoga. Toutes ces images peuvent vous donner effectivement l’impression que le yoga n’est pas...

Les saisons du corps (automne)

Par Marianne Durand « Vata, Pitta, Kapha : les doshas sont à l’organisme ce que les saisons sont à la terre » En été, notre appétit est souvent moins fort… À...

Les vrais hommes ne font pas de yoga – 1ere partie –

En général pour se changer les idées, se vider la tête ou libérer l’énergie accumulée, les hommes jouent avec une raquette de tennis ou une crosse de hockey, et bien...

Monastère des Augustines, zen, calme

Le Monastère des Augustines de Québec reconverti en complexe d’hébergement santé, a été élu « meilleure expérience touristique de ressourcement au monde » par le...

Bien choisir son voyage de yoga

Une retraite ou un voyage de yoga, que ce soit le temps d’un week-end, une semaine, deux semaines, c’est avant tout sortir de son quotidien pour s’isoler quelque part...

Nunu Activewear va-t-il détroner Lululemon ?

Couleurs sobres, lignes épurées et détails rock : la marque belge Nunu Activewear 100% recyclée propose des vêtements de sport qu’on refuse de quitter une fois la séance...

5 retraites de yoga incontournables

Envie de partir faire une retraite de yoga? Voici 5 endroits incontournables où le faire....

Les meilleures retraites de yoga au Québec

Parce que les pratiques hebdomadaires n’arrivent plus à combler votre soif de yoga, parce que vous avez envie de vous extraire de l’effervescence citadine ou parce que vous...

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