Avez-vous déjà essayé un cours de yoga combiné à un spa ou à un massage ? Pour l’hiver, rien de tel qu’un bon cours de yoga suivi d’un massage, puis...
Quels sont les mécanismes de progression vers la compréhension subtile de notre être ? Les sutras I.17 à I.22 de Patanjali nous les révèlent. YS I.17 Vitarka vicara ananda...
Par Valérie Besson L’image du yoga n’a rien à voir avec le yoga. Toutes ces images peuvent vous donner effectivement l’impression que le yoga n’est pas...
Par Marianne Durand « Vata, Pitta, Kapha : les doshas sont à l’organisme ce que les saisons sont à la terre » En été, notre appétit est souvent moins fort… À...
En général pour se changer les idées, se vider la tête ou libérer l’énergie accumulée, les hommes jouent avec une raquette de tennis ou une crosse de hockey, et bien...
